Tips untuk Berkembang Setelah Penggantian Lutut

Ketika saya berpikir untuk semakin tua, saya memikirkan Tahun Emas dan memiliki waktu luang untuk dihabiskan bersama keluarga dan cucu. Bagi kebanyakan orang di generasi Baby Boomer, ini adalah aktualitas. Dari perspektif kebugaran, para ahli telah merangkul kenaikan Orang Dewasa Aktif yang Lebih Tua dengan merancang program yang aman dan menyenangkan yang dirancang untuk meningkatkan […]